Ansia, Stress, Benessere psicologico: come affrontarli attraverso l’Esperienza Immaginativa

Secondo i dati dell’Istituto Superiore di Sanità e dell’European Study on The Epidemiology of MentalDisorders (2004) circa un terzo della popolazione italiana soffre nel corso della vita di disturbi psichici e tra ipiù diffusi ci sono quelli d’ansia. Questi sarebbero responsabili dal 10% al 40% delle assenze sul lavoro dichi ne soffre. I più colpiti sono: coloro che vivono nei grandi centri urbani, le donne, i giovani, i disoccupati, lecasalinghe. Invece i dati epidemiologici sullo Stress, in genere, vengono correlati ad uno specifico tipo distress, come quello post-traumatico o quello lavorativo: in quest’ultimo àmbito, vari studi americani edeuropei rilevano una incidenza tra il 25% ed il 40% con punte fino al 75%. Se i disturbi d’ansia danno lamisura di un fenomeno di grandi proporzioni mentre quelli sullo Stress vengono misurati in àmbiti piùcircoscritti, mancano completamente dei dati sul benessere, che viene in genere definito percontrapposizione ad una qualche condizione di disagio. Ma perché occuparci di queste tre condizionicorrelate tra loro? Ansia e Stress, in varie combinazioni sono quasi sempre presenti nella domanda inizialedei nostri pazienti, il benessere è l’obbiettivo che desiderano raggiungere attraverso il nostro aiuto. Spessoidealizzandoci ed attribuendoci la “bacchetta magica” o la “sfera di cristallo” poiché hanno rattrappito lapropria energia, hanno perduto le capacità resilienti.
Il workshop si propone un inquadramento multidisciplinare, per evidenziare i segnali precoci e le situazioni a rischio, seguìto da una parte clinica-metodologica che mostra come agisce la carica dinamica ed energetica dell’Esperienza Immaginativa e siconclude con esperienze pratiche “di laboratorio” in piccoli gruppi. Il workshop fornisce percorsi e strumentioperativi utili diversificati in base alla qualifica professionale del partecipante.